Στη σχολή ιστιοπλοϊας τριγώνου οι μικροί αθλητές μαθαίνουν ιστιοπλοϊα αρχικά σε σκάφη τύπου Optimist και αργότερα σε σκάφη τύπου Laser. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν βασικές γνώσεις για το άθλημα της Ιστιοπλοΐας, βασικοί κανονισμοί αθλήματος, αρμάτωμα του σκάφους, εκμάθηση στο ταξίδεμα και στους ναυτικούς κόμπους. Στη συνέχεια, εκπαίδευση στους κανονισμούς Αγώνων Ιστιοπλοΐας, εκμάθηση Αγωνιστικής Τεχνικής και Τακτικής Αγώνων.